Introdução 11
Capítulo l PARA ENTENDER O BÁSICO 16
No começo 17 Por que não se trata do que você diz, 18 Como a linguagem corporal revela nossas emoções e pensamentos, 19 Por que as mulheres percebem mais, 20 O que mostram as imagens do cérebro, 21 Como é que os videntes sabem tanto, 22 Inato, genético ou culturalmente adquirido?, 23 Alguns sinais básicos, 24 Três regras para uma leitura precisa, 25 Por que é tão fácil equivocar-se na leitura, 28 Por que é mais fácil ler as crianças, 29 É possível simular?, 30 Uma história real: a mentira do candidato ao emprego, 31 Como se tornar um grande leitor, 32
Capítulo 2 O PODER ESTÁ EM SUAS MÃOS 34
Como detectar franqueza, 35 O uso deliberado da mão espalmada para dissimular, 36 A lei de causa e efeito, 37 O poder da mão espalmada, 37 Nossa experiência com o público, 39 Uma análise dos estilos de aperto de mão, 40 Quem deve tomar a iniciativa?, 41 Como se transmitem a dominação e o controle, 41 O aperto de mão submisso, 43 Como criar equilíbrio, 44 Como criar uma relação equilibrada, 45 Como desarmar adeptos de jogos de poder, 45 O aperto de mão frio e pegajoso, 47 A vantagem de ficar à esquerda, 47 Quando homens e mulheres se apertam as mãos, 48 O aperto com as duas mãos, 49 Os sete piores apertos de mão, 50 Resumindo, 53
Capítulo 3 A MAGIA DOS SORRISOS E RISADAS 54
Sorriso é sinal de submissão, 56 Por que o sorriso é contagían-te, 57 Praticando o sorriso falso, 58 Cinco tipos comuns de sorriso, 59 \ Por que o riso é o melhor remédio, 61 Por que se deve levar o riso a sério, 62 O humor cura, 63 Chorar de rir , 63 A sala do riso, 64 Sorrisos e risadas criam vínculos, 65 O humor vende, 65 A boca caída permanentemente, 66 Um conselho para as mulheres: rir na hora certa, 66 O riso no amor, 68 Resumindo, 69
Capítulo 4 SINAIS COM OS BRAÇOS 70
Barreiras com os braços, 70 Por que cruzar os braços pode ser prejudicial, 71 É mas eu me sinto "confortável" assim, 71 Diferenças de género, 72 Braços cruzados sobre o peito, 72 Solução, 74 Braços firmemente cruzados, 75 Agarrar os braços com as duas mãos, 75 O chefe versus a equipe, 76 Polegares para cima, 77 Abraçando a si próprio, 78 Como os ricos e famosos revelam sua insegurança, 80 A xícara de café usada como barreira, 81 O poder do toque, 82 Toque as mãos deles também, 84 Resumindo, 85
Capítulo 5 SINAIS DE AVALIAÇÃO E FRAUDE 86
O estudo da mentira, 87 Os três macaquinhos sabidos, 88 Como o rosto revela a verdade, 89 O fato é que as mulheres mentem melhor, 90 Por que é difícil mentir, 91 Os oito gestos mais 'comuns associados à mentira, 92 Gestos de avaliação e adiamento, 97 O entrevistado mentiroso, 99 Alisar o queixo, 100 Grupos gestuais de adiamento, 100 Coçar e bater na cabeça, 101 O duplo significado, 102
Capítulo 6 SINAIS DOS OLHOS 103
Pupilas dilatadas, 104 Faça o teste da pupila, 105 As mulheres são melhores, como sempre, 106 De olho nelas, 107
Erguer a sobrancelha, 107 Aumentar os olhos, 108 Olhar "de baixo para cima", 109 Como acender o fogo dos homens, 109
O comportamento do olhar - para onde você olha?, 110 Contato ocular numa colónia de nudismo, 111 Como atrair a atenção de um homem, 111 A maioria dos mentirosos olha no olho, 112 Como evitar o ataque, 113 Olhando de lado, 114
Piscar mais do que o normal, 114 Olhos irrequietos, 115 A geografia do rosto, 115 O caso do político, 118 Olhe bem nos meus olhos, querida, 119 Os primeiros 20 segundos de uma entrevista, 119 Solução, 120 Em que canal você está ligado?, 121 Como manter contato olho no olho com a plateia, 122 Como apresentar informações visuais, 123 O poder de levantar, 123 Resumindo, 124
Capítulo 7 OS INVASORES DE ESPAÇO 125
Espaço pessoal, 126 Zonas de distância, 127 Aplicações práticas das zonas de distância, 128 Quem se acerca de quem?, 129 Elevador lotado é insuportável, 129 Por que as multidões ficam enfurecidas, 131 Rituais de espaço, 132 Faça o teste do almoço, 133 Fatores culturais que influenciam as zonas de distância, 133 Território e propriedade, 135 Território sobre rodas, 135 Resumindo, 136
Capítulo 8 COMO AS PERNAS REVELAM AS INTENÇÕES DA MENTE 137 As vantagens do modo de andar, 138 Como os pés dizem a verdade; 138 Para que servem as pernas, 139 As quatro principais posições em pé, 139 Como passamos de fechados a abertos, 142 Pernas e braços cruzados, 143 Quando o corpo se fecha, a mente também se fecha, 144 O "4 americano" travado, 144 Trançar os tornozelos, 145 A síndrome da saia curta, 148 Enroscar as pernas, 148 Pernas cruzadas, 149 Pé direito para dentro, pé direito para fora, 150 Resumindo, 150
Capítulo 9 OS 13 GESTOS QUE VOCÊ MAIS ENCONTRA NO DIA-A-DIA 152
Assentir com a cabeça, 153 Por que é importante aprender a assentir com a cabeça, 153 Como estimular a concordância,
154 Balançar a cabeça, 155 As posições básicas da cabeça,
155 Encolher o pescoço, 157 O catador de fiapos, 158 Como nos mostramos prontos para agir, 158 A postura do caubói, lól Avaliando a concorrência, 161 A perna sobre o braço da cadeira, 162 Montado na cadeira, 163 A catapulta, 164 Gestos que mostram que a pessoa está a postos, 166 A posição de largada, 166 Resumindo, 167
Capítulo 10 ESPELHANDO 168
Como criar as vibrações certas, 169 O espelhamento no nível celular, 170 Homens e mulheres não se espelham da mesma forma, 171 O que fazer a respeito, se você é mulher, 172 Quando homens e mulheres começam a se parecer uns com os outros, 173 É verdade que nossos bichos de estimação se parecem conosco?, 173 Continue observando, 173 Casando as vozes, 174 Criando vínculo conscientemente, 175 Quem espelha quem?, 176 Resumindo, 177
Capítulo 11 OS SINAIS SECRETOS DO CIGARRO, DOS ÓCULOS E DA MAQUIAGEM Os dois tipos de fumantes, 179
Diferenças entre homens e mulheres, 181 Como identificar uma decisão positiva ou negativa, 181 Fumantes de charutos, 182 Como os fumantes encerram uma sessão, 183 Como interpretar os- óculos, 183 Táticas de protelação, 184 Examinando por cima dos óculos, 185 O poder dos óculos e da maquiagem, 186 O magnetismo dos lábios, 187 Mensagens da pasta, 188 Resumindo, 188
Capítulo 12 O CORPO APONTA PARA ONDE A MENTE QUER IR 189
O que dizem os ângulos do corpo, 190 Como excluir outras pessoas, 192 A posição sentada com o corpo apontado, 193 Os pés apontados, 193 Resumindo, 194
Capítulo 13 RITUAIS DE ATRAÇÃO E SEDUÇÃO 195
O caso de Graham, 196 Por que as mulheres sempre dão as cartas, 197 Diferenças entre homens e mulheres, 198 O processo de atração, 199 Os 12 gestos e sinais de sedução femininos mais comuns, 200 O que os homens olham no corpo das mulheres, 205 O que atrai de verdade, 207 Ele gosta mais de bunda, peitos ou pernas?, 207 Sinais e gestos de sedução masculinos, 209 O corpo masculino — o que deixa as mulheres mais ligadas, 210 Ela gosta mais de bunda, peito ou pernas?, 210 Resumindo, 212
Capítulo 14 SINAIS DE PROPRIEDADE,
TERRITORIALIDADE E ESTATURA 213
Reverência e status, 214 Ele é o maioral, 215 Por que certas pessoas parecem mais altas na TV, 217 Faça o teste do chão, 217 As desvantagens da altura, 218 Diminuir o corpo pode às vezes aumentar o status, 218 Como os políticos podem ganhar votos na TV, 218 Como acalmar pessoas iradas, 219 Algumas estratégias para aumentar a altura aparente, 221 Resumindo, 221
Capítulo 15 A DISPOSIÇÃO DAS CADEIRAS 222
Faça o teste da mesa, 223 Não se trata do que você diz, mas do lugar onde está sentado, 228 A ideia do rei Artur, 229 Mantendo duas pessoas envolvidas, 230 Mesas retangulares, 231 Por que o queridinho da professora sempre se senta à esquerda, 232 Jogos de poder dentro de casa, 233 Como fazer a plateia chorar, 233 A zona de atenção, 234 Uma
experiência em aprendizagem, 235 j Tomando decisões durante o jantar, 236 Resumindo, 238
Capítulo 16 ENTREVISTAS, JOGOS DE PODER
E ARRUMAÇÃO DO ESCRITÓRIO 239
Por que James Bond parecia frio, calmo e controlado, 240 Nove regras básicas para causar uma ótima primeira impressão, 241 Quando alguém o deixa esperando, 243 Sete táticas simples para você sair em vantagem, 244 Um conselho, 246 Política de poder no escritório, 246 Como negociar territórios na mesa, 247 A posição do corpo ao sentar-se, 249 Como arrumar seu escritório, 250 Resumindo, 254
Capítulo 17 JUNTANDO TUDO 255
Você sabe ler nas entrelinhas?, 256 Quantos pontos você fez?, 269 Resumindo, 270 Os sete segredos da linguagem corporal atraente, 271