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Como Agradar uma Mulher na Cama e Fora Dela
Autor: Daylle Deanna Schwartz;)
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Descrição
Como agradar uma mulher na cama e fora dela é o livro perfeito para qualquer homem que deseja esquentar seu relacionamento amoroso. Este livro conta como satisfazer uma mulher, sem reprimir sua masculinidade. Aprendendo a agir de acordo com os três fatores fundamentais - - compaixão, comunicação e técnica —, você conseguirá tudo o que sempre desejou de uma mulher, tanto na cama como fora dela, sem argumentar, manipular ou implorar.
O livro oferece um perfil da psique feminina. Conta da forma mais honesta possível o que as mulheres pensam, almejam, detestam no sexo, quais atitudes as deixam loucas, etc. Enfim, uma obra dedicada a todos os homens que se importam o suficiente com suas parceiras para ler este livro, e para isso é necessário que ele tenha a coragem suficiente de quebrar padrões antigos e abrir-se para trabalhar o crescimento pessoal.
Torne seu relacionamento mais quente, mais sexy, mais divertido!
Sumário
INTRODUÇÃO 13
O que as mulheres querem? 14
CAPÍTULO I
Você não consegue resolver sozinho todos os problemas:
Os benefícios da ajuda 19
Razões para se abrir 20
Conviver em harmonia com as mulheres — do seu jeito, não do delas 21
Compreensão 21
Compaixão 22
O que é a compaixão? 22
Buscando o próprio conforto 24
Independência teimosa 24
Emoções não assumidas 26
O alívio do compartilhar 27
Homens, mulheres e crescimento pessoal 27
Por que preciso da ajuda de uma mulher? 28
O jeito masculino X o jeito feminino 28
Resolvendo problemas 29
CAPÍTULO II
Nossas programações diferentes:
Como homens e mulheres podem ser compatíveis 33
Aceitando as diferenças 33
Educadas para agradar o homem 34
Os malditos estereótipos 36
Aceitação 37
Saber de mim melhor do que eu mesma 38
A satisfação das necessidades 39
Necessidade de amor 39
Mania de nutrição 41
Como transformar exigências em sorrisos 42
O problema principal 42
Pequenas coisas que criam a conexão 43
Como trabalhar com as nossas diferenças 45
Guarde sua criança interior para si mesmo 45
As malditas diferenças 46
CAPÍTULO III
Decodificando nossos sinais embaralhados:
O racional por detrás do irracional 49
Como acalmar uma mulher 49
Nós estamos certas!/vocês estão errados! 50
Percepções diferentes 51
Da defesa à ofensa 52
Mentiras — a reclamação número um das mulheres 52
Ela precisa de atenção — como satisfazer essa necessidade 53
Tenha tempo para ela 54
Não suponha que ela já esteja ganha 54
Trate-a do mesmo jeito que a tratava quando a conheceu 55
Mantenha acesa a chama da paixão 55
Regularmente, crie datas especiais com a sua companheira 55
Crie rituais que envolvam compartilhar o tempo 56
Revele-se espontâneo nas expressões de carinho 56
Deixe a sua mãe em paz! 57
Equilibre trabalho e diversão 57
O que as mulheres realmente pensam 58
Resolva! 58
Lendo nossas mentes? 58
Como dar apoio 59
Ajuda X soluções indesejadas 59
Ajuda construtiva 60
TPM — verdade ou desculpa? 61
As oscilações da TPM 61
O que fazer com a TPM 63
CAPÍTULO IV
A insegurança feminina:
A verdade sobre a necessidade de segurança 65
Auto-estima frágil 65
Aleijadas pelos julgamentos 66
A auto-estima 68
Imagens distorcidas 69
Mulheres independentes e bem-sucedidas =
atraentes ou ameaçadoras? -71
Respostas inteligentes para perguntas idiotas 73
As perguntas 73
As respostas 74
"No que você está pensando?" 76
Como apaziguar a insegurança da mulher 76
Pare de criticar a aparência dela 77
Ajude-a a relaxar com o próprio corpo 78
Não jogue nela os seus próprios problemas 78
Aceite que ela é humana 78
Reafirme que ela está ótima do jeito que está 79
Acrescente algumas palavras aos seus atos 80
Diga as coisas boas que você sente 80
Valorize-a no que ela tem de melhore diga-lhe isso 81
CAPÍTULO V
O descompasso emocional:
Como lidar com os sentimentos sem perder o controle 83
Como compreender as reações emocionais de uma mulher 84
A educação da mulher 84
A raiva na mulher 85
A fama de "sem coração" 87
Frieza repentina 87
Personalização 90
Emoções práticas 91
Qual é o grande problema de manter as emoções escondidas?
Vou contar a vocês! 91
O estoque 92
Emoções que jogam os homens "para baixo" 93
Emoções feridas/más escolhas 95
Mulheres que brincam de terapeutas 96
A segurança de uma terapia 96
Abrindo as entranhas 97
Controlando a necessidade de controlar 98
Sobre a necessidade de controlar 98
Como controlar os medos 99
Uma agenda para dois 100
Como ficar mais em contato com as próprias emoções
de um jeito confortável - 101
Quatorze passos para o bem-estar emocional 102
Viva o presente 107
Mostre as suas emoções 108
A prática do perdão 110
Mais dicas para ter emoções saudáveis 111
CAPÍTULO VI
Quebra na comunicação:
Encontrando uma linguagem comum 113
O que é uma boa comunicação? 113
Dialetos diferentes 114
Como Agradar uma Mulher na Cama e Fora Dela
As necessidades da comunicação 114
Estilos de comunicação 115
Uma boa comunicação 116
Os dez mandamentos da boa comunicação para homens 116
Diferentes estilos de ouvir 120
A importância de ouvir 120
"Ouça o que estou dizendo" = dê-me toda a sua atenção 121
Por que as mulheres falam tanto? 122
A dinâmica da repetição 123
Falar ao telefone 124
Mais paredes 124
Desentendimentos saudáveis 126
Os benefícios dos desentendimentos 126
Como trabalhar os problemas 128
CAPÍTULO VII
Programações de vida:
Desfazendo-se das expectativas 131
Expectativas irreais 131
Uma porção de programações 132
Os fazedores de programações 133
Diferentes agendas para o sexo 134
A atração da segurança 135
Julgamento rápido 135
As duas medidas do lado feminino 136
Case-se comigo, case-se comigo! 137
O senhor conserta-tudo 139
Mulheres estragadas 139
Mulheres saudáveis 140
Autonomia X possessividade 141
Por que elas não conseguem encontrar o que fazer? 141
A luta por espaço 142
Assistir a jogos esportivos 144
Cinco dicas para você curtir o jogo
sem alienar a companheira 144
Assumir ou não um compromisso 146
Medo do compromisso 146
Não espere perfeição 147
Perfeição — é isso que você busca? 147
CAPÍTULO VIII
Aprimorando seu charme:
Explore ao máximo seu poder de sedução 149
A boa aparência tem um longo caminho a percorrer 149
Consultoras de imagem 150
Higiene perfeita 151
A verdade sobre o tamanho do pênis 152
O tamanho "dele" 152
O machão versus o legal 153
Homem másculo X machão estúpido 154
O que é um cara legal? 154
Recomendações para os caras legais 155
Atitudes atraentes 156
Como lidar com a insegurança 157
Como desenvolver um sentido positivo do eu 158
Dez passos que você pode dar para se sentir melhor
consigo mesmo 158
O que atrai as mulheres 161
Faça com que uma mulher se sinta bem ao seu lado 161
Dê a ela importância igual 162
O que as mulheres mais querem dos homens? 162
Um homem capaz de rir 163
Alguém que esteja a fim de crescer como pessoa 163
Um homem que consiga equilibrar bem trabalho e lazer 163
Um homem que trate bem a companheira 163
Um homem decidido 164
A abordagem - 164
CAPÍTULO IX
Assumindo o seu lado romântico:
Receber o prémio pode ser ótimo 165
O que é o romance? 165
Como ser mais romântico 167
São as pequenas coisas que contam — de novo! 167
Deixe bilhetinhos 168
Planeje uma noite para paparicá-la 168
Dê-lhe carinho, espontaneamente 168
Diga alguma coisa que mostre que você aprecia um aspecto em especial da personalidade dela 168
Crie uma data romântica 168
Telefone só para dizer "oi" ou "boa-noite" após um encontro 168
Ocasiões especiais 169
Aperfeiçoe seu beijo 169
O que é um bom beijo? 170
Como preparar a base 172
Dicas para ser um grande beijador 173
A paciência durante o sexo 174
 amizade entre os parceiros 174
Romanceando a intimidade 175
CAPÍTULO X
Travessa, mas, ainda assim, maravilhosa:
Desfrute da mulher sensual 177
Com pressa de fazer sexo 177
Quando é hora de fazer sexo? 178
Estereótipos sobre o sexo muito precoce 178
Desejos conflitantes 179
Aproximar-se/evitar uma mulher sensual 179
Boas moças podem ser quentes e gostar de sexo 182
Ajude sua companheira a se soltar 183
Vergonha & sexualidade 184
Comunicação na cama 185
Apoiando a sexualidade feminina 186
Fantasias sexuais 187
CAPÍTULO XI
O orgasmo impreciso:
 dinâmica da sexualidade feminina 189
O que está errado com a pergunta: "você gozou?" 189
A ansiedade da performance feminina 189
Mas, afinal, o que é um orgasmo? 191
Orgasmos simulados 191
A pressão das mensagens 192
Por que as mulheres fingem o orgasmo? 193
Como as mulheres fingem o orgasmo? 195
Considerações sobre a sexualidade feminina 196
O corpo e a mente 196
Masturbação 199
A dinâmica para agradar à mulher 200
Um ambiente favorável ao orgasmo 201
CAPÍTULO XII
Quente e sexy:
Como esquentar uma mulher 203
Preservativos 204
Por que usar um preservativo? 204
Como dissipar os argumentos para não usar um preservativo 205
"Gente boa não pega doença" 205
"Não é tão bom com aquela 'capa'!" 205
Eu não deveria confiar nela, já que estamos namorando?" 205
"O preservativo afeta a minha ereção." 206
"Pensar em pegar uma doença faz lembrar os outros homens do passado dela." 206
"Uso preservativo, sim, mas não quando estou namorando firme." 206
O aquecimento 207
A importância dos carinhos preliminares 207
A sedução das palavras 208
Preliminares satisfatórias 209
Como esquentar uma mulher 209
Sensualidade e paixão 210
Mas o que é a paixão, exatamente? 211
Os muitos aspectos das preliminares 211
Petiscos 211
Salada 212
Entrada 213
Prato principal 214
O que fazer ao atingir o prato principal 215
CAPÍTULO XIII
O mapa dos pontos quentes:
Como enlouquecer uma mulher 217
Anatomia de um grande amante 218
Grande amante número 101 219
Grande amante número 201 220
Grande amante número 301 221
Os pontos sensíveis estão em toda parte! 221
As maravilhas do seio 222
O corpo como uma zona erógena 223
Como encontrar o clitóris e brincar com ele 223
O itinerário genital 224
Como tocar a adorável ervilha 224
Prove o gosto da adorável ervilha 226
Sexo oral fantástico 226
O ponto G 228
Existe mesmo esse tal ponto G? 228
A ejaculação feminina 230
Os melhores caminhos para o orgasmo 230
CAPÍTULO XIV Sexo total:
Como ser o amante que ela sonha ter! 235
Como deixá-la mais à vontade para fazer
sexo oral com você 236
Sexo oral em pequenas doses 237
"O que posso fazer para satisfazê-la durante a penetração?" 238
Como Agradar uma Mulher na Cama c Fora Dela
Orgasmo vaginal X orgasmo clitoriano 239
Como isso funciona? 239
Desenvolva o seu sistema de "Radar do Clitóris" 240
Orgasmos simultâneos 241
Como manter por mais tempo aereção 241
A cabeça controla o corpo 242
Como controlar a ejaculação? 243
A melhor transa que ela já teve na vida 244
Algumas transas complicadas 244
A insignificante e tão usual posição "papai-e-mamãe" 246
Você sorrindo embaixo e ela em cima 247
Estilo "cachorrinho" 249
Outras posições 250
Prazeres anais 251
Depois do amor 252
Mais diversão 253
Sexo de manhã 253
As rapidinhas 254
Sexo nos lugares certos 255
Qual é o lugar certo para o sexo? 255
Estímulos comestíveis 256
Acessórios 257
Sexo durante a menstruação 257
CAPÍTULO XV
Para terminar: 259
Trabalhe com a parceira 259
Não espere viver em harmonia todo o tempo 259
Mantenha a conexão com ela 260
Reserve um tempo para vocês dois 260
Faça da amizade a sua prioridade 260
Curta o sexo como uma faceta do relacionamento 260
Tenha tempo para intimidade 261.
Não use o sexo como um instrumento para ter o que quer 261
Não use o sexo para solucionar os problemas 262
Como usar as suas novas ferramentas 262
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