Introdução: Porque escrevi este livro 13
Dados autobiográficos: Meus cento e um anos de vida 19
Depoimentos dos meus quatro filhos 27
Especial para o Museu da Pessoa/Leon Fredja Szklarowsky 35
Reportagem - Jornal da USP 41
Homenagem literária de um académico/Oscar Dias Corrêa 45
Parte I
Minhas meditações sobre a sabedoria universal 49
I. Á busca da felicidade humana 51
II. Respeitar o próximo 52
III. O homem nasceu para ser feliz 53
IV. Cada um é feliz a seu modo 54
V. Desenvolver a própria consciência 55
VI. O amor e o perdão 56
VII. O homem é o senhor do próprio destino 57
MIL Busca a verdade dentro de ti 59
EX. A fatalidade e o destino 60
X. O desejo de sabedoria 61
XI. O amor é a força da sabedoria 62
XII. Rumo à sabedoria 63
XIII. A ousadia dos sábios 64
XTV. Ter consciência de si mesmo 65
XV. Razão e sabedoria 66
XVI. Sabedoria e bondade 67
XVII. A sabedoria nasce do amor 68
XVTII. A dor da vitória e da derrota 69
XIX. Nosso refúgio sagrado 70
XX. O alimento da sabedoria 71
XXI. Ideias claras 72
XXII. A aceitação da vida 73
XXIII. A grandeza, da vida celeste 74
XXIV. O sábio também sofre 75
XXV. Nossas misérias internas 76
XXVI. O mensageiro de Deus 77
XXVII. Felicidade perene 78
XXVIII. O anjo da felicidade 79
XXIX. "Deus quer o melhor" 80
XXX. O valor de urna boa ação 81
XXXI. Felicidade é o começo da sabedoria 82
XXXII. O fim supremo da sabedoria 83
XXXin. A utilidade da felicidade 84
XXXIV. A opção pelo sacrifício 85
XXXV. Os desígnios de Deus 86
XXXVI. O amor nobre 87
XXXVII. Dominar a nós mesmos 88
XXXVIII. Nossa liberdade interior 89
XXXIX. A balança da justiça 90
XL. Intensidade da fé 91
XLI. Nossos tesouros espirituais 92
XLII. A virtude suprema 93
XLIII. "Perdoai os vossos inimigos" 94
XLIV. O amor ilumina os humildes 95
XLV. O sábio vive com seus semelhantes' 96
XLVI. A humildade do sábio 97
XLVTI. O lugar real do destino 98
XLVIII. A verdadeira forma de agir 99'
XLIX. O pensamento não é um fim em si mesmo 100
L. Não há motivo para nos desesperar 101
LI. A intenção prevalece 102
III. Há muitas maneiras de se amar a Deus 103
LIII. A grandeza das pequenas tarefas 104
LIV. Não se deve lastimar do destino 105
LV. A força do amor 106
LVI. Um livro nascido do amor e do sofrimento 107
LVII. Dante encontra a sua Beatriz 108
LVIII. O ideal vem de dentro 109
LEK. Nosso sonho é nossa riqueza 110
LX. A busca do amor impossível 111
LXI. A maior forma de energia é o amor 112
LXII. O lado positivo da desilusão 113
LXIII. Grandes heroínas de glória, de bondade e de amor 114
LXIV. Grandes exemplos de amor 115
LXV. A felicidade da vida 116
LXVI. A universalidade do amor 117
LXVII. Os mistérios da vida 118
Parte II
Meus textos de cabeceira 121
Versos de Ouro dos Pitagóricos 123
Minha Vida e Minhas Experiências com a Verdade - Gandhi 141
If/Se - Rudyard Kipling 153
Imitação de Cristo - Tomás de Kempis 159
Meditações - Marco Aurélio 167
A Sabedoria de Buda 177
O Cântico do Irmão Sol - São Francisco de Assis 187
Só a Mente Lúcida vê o Real - Krishnamurti 193
A Sabedoria de Salomão 201
Eu Tenho um Sonho - Martin Luther King 209
A Doutrina Secreta - H. P. Blavatsky 217
Tão Te Ching - Lao-Tsé 225
Os Lusíadas - Luís Vaz de Camões 229
O Sermão da Montanha -Jesus, o Cristo 239
Parte III
Minha coletânea de pensamentos 251
Sobre Deus 253
Sobre Religião 261
Sobre Reverenciar a família 269
Sobre Prece e meditação 277
Sobre Domínio do pensamento 283
Sobre Saúde do corpo e do espírito 293
Sobre Bondade e caridade 313
Sobre Silêncio e humildade 323
Sobre Razão e sabedoria 337
Sobre Alegria e felicidade 351
Sobre Tolerância e fanatismo 359
Sobre Ordem e obediência 371
Sobre Arte e beleza 389
Sobre Morte e ressurreição 399
Oração ao Brasil 417