Sonhos e Relacionamentos é um livro interativo para você usar só ou com o seu companheiro. Em linguagem clara e direta, ele analisa os problemas emocionais revelados pelos sonhos e oferece sugestões criteriosas para ajudar a resolver as tensões inerentes ao convívio a dois.
Com esta obra você poderá abrir novas possibilidades em busca do amor, ou 'navegar pelo labirinto das emoções na direção da clareza e da satisfação. Sonhos e Relacionamentos apresenta exercícios que estimulam o pensamento e enredos oníricos especialmente idealizados para trabalhar a relação do casal. Além disso, explica passo a passo diversos métodos que permitem utilizar os sonhos para melhorar a vida amorosa, familiar e social.
Com base em visualizações, encenações, narração de histórias e outras técnicas de análise dos sonhos, individuais ou a dois, você vai descobrir novas formas de se beneficiar dessas imagens do inconsciente. As indicações de Sonhos e Relacionamentos são valiosas tanto para quem está vivendo as primeiras aventuras amorosas, como para aqueles que buscam melhorar uma união estável. Nicholas Heyneman visa, neste livro único, ajudar as pessoas a se tornarem melhores companheiras e amantes, permitindo-lhes encontrar satisfação no convívio familiar e com os amigos.
A luz dos sonhos
Introdução ao mundo dos sonhos
Os sonhos femininos e masculinos
A linguagem do inconsciente
Exercício 1: Como interpretar os sonhos
Como lembrar os sonhos em companhia de outra pessoa
Exercício 2: Como íancar luzes sobre as lembranças
As emoções do sono
Vulcões e tremores lunares
Como superar as barreiras
As necessidades emocionais
Pânico e serenidade
Alegria e tristeza
Estudo de caso: Perdida na neve
Os espelhos da culpa
Paixão e amor
As onda emocionais
Exercício 3: Como convocar um herói onírico
O caminho onírico do amor
O coração aberto
Exercício 4: As cores do amor
Um encontro de almas
Estudo de caso: Agonia e êxtase
A atração que desabrocha
Os primeiros dias
Exercício 5: O tesouro do eu
Os sonhos eróticos
Exercício 6: O livro onírico do travesseiro
O amor perene
Exercício 7: Como cuidar do jardim
Como superar o ciúme
Conflito e confusão
Exercício 8: O oráculo do toque
O canto do cisne
Como trabalhar a dois
Diálogos sobre os sonhos
Exercício 9: Como partilhar um diário de sonhos
Exercício IO: Uma comunhão de símbolos
Conversando e escutando
Exercício 11: A trama do significado
Construindo histórias
Exercício 12: A visão do diretor
Como ter sonhos em comum
Estudo de caso: Um pássaro no ninho
A encenação do sonho
Exercício 13: Como espantar os monstros
A luz da razão
Como lutar contra os demônios
Exercício 14: Como encolher o dragão
Como manter o contato
Exercício 15: A conexão entre sonhos
Como se livrar do ressentimento
Exercício 16: Para cima e para frente
Como liberar os desejos
Exercício 17: A escala Beaufort do
Sonho erótico
Exercício 18: Aromas e desejos
O sonho virtual
Triângulos amorosos
Achados e perdidos
Vozes
Partida e reencontro
Passado e presente
Amigos, família e inimigos
Amizades
Exercício 19: 0 animal mágico
A família
Estudo de caso: A esposa do policial
No local de trabalho
Sonhando com o inimigo
Exercício 20: Partilhar a casa nos sonhos
O oráculo do relacionamento
Bibliografia
índice remissivo
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